在经过琉璃努力的尝试之后,脚上的负重已经从十斤增加到了20斤,同时也从负重走路到了负重跑步。
在琉璃负重跑步了大约20分钟之后,琉璃就把脚上的20斤负重物减了下来。
在解下绑在腿上的负重物的那一刻,琉璃感到腿部非常的轻松,然后发现自己的速度也变得比以前快了很多。
然后琉璃就迫不及待的试了一下,体术木叶旋风的威力,果然在经过负重训练之后,木叶旋风的威力也变大了,速度也变得快了。
琉璃在把负重物脱下来之后,跑了一段,发现速度变得非常的快,如同刚从笼子里释放出来的小鸟。
接下来琉璃训练的是腿部的威力,也就是训练腿部的力量。
琉璃吧负重物绑在腿上,然后对着空中题腿,原本琉璃在不负重的情况下,能够向空中踢100多下,但是在脚上负重之后,琉璃的体力远不如以前,在空中踢腿,也只能踢二三十几下,就没有了力气。
琉璃在把身上所有的力气用完后,琉璃就直接倒在地上,大口的喘着气。
“现在我再一次的佩服迈特凯和小李他们两个人,真的不知道他们是怎么坚持下来的,每天都有那变态的目标做不到目标,还要重新做别的光看要做的数目,就已经能够吓死人了,真的能够被称为怪物了!”躺在地上的琉璃,心里想着。
休息了大约三十几分钟,琉璃的体力逐渐的恢复了过来,身体恢复的差不多后,琉璃再一次的站了起来,然后就又开始了他的腿部力量的训练。
然而不出他自己所料,40分钟过去,琉璃再一次累趴在了地上,这一次琉璃腿部的肌肉已经没有了知觉,只是在那里颤抖着。
琉璃坚强的坐了起来,然后用自己的双手,按,摩着腿部的肌肉,给腿部缓冲一下疲劳。
“真特妈的累啊,看来我真的不适合这种高强度的训练呢!”琉璃边用双手按,摩腿部的肌肉,边唠叨着。
琉璃看着暂时无法站起来的双腿,然后就把绑在腿上的负重物给卸了下来,随即把负重物绑在了自己的手臂上。
琉璃把负重物绑在手臂上之后就躺到了地上,然后就把双手开始向上举,这也算是在给手臂进行锻炼。
“真的是太辛苦了,在火影世界里必须要变得强大,才能保证自己不被别人秒杀掉,以前在上大学的时候,那样的生活可真是懒散的!现在想想以前的时光全部被我浪费掉了!”
“还不如这样,虽然自己每天都非常的累,但是过得很充足!要是说实话,我还真有点儿想念以前的大学生活呢?”琉璃边把手臂向上推边说道。
在经过几十分钟的休息,琉璃的双腿渐渐的恢复了原来的样子,已经没有原来那样不听使唤了,琉璃把手上的负重物解了下来,然后就慢慢的从地上站了起来。
“现在来试一下这一两个小时的修炼成果吧,希望有进步!要不然刚刚我的修炼可都白费了!”
说着琉璃就把衣服向上撸了撸,然后就慢慢的走到了几棵大腿般粗的小树前面。