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第一百一十六章 力量训练

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    “别看着呀,快来搬啊!”突然意识到自己是教练,手下有一大批免费劳力,不用亲自搬东西时,黑雷咳嗽了一声。

    “这些铁球是我按照你们现在实力订制的,早上才去拉回来。一共花了十五镭币,就不要你们交钱了,算我送的!教练大方吧!”

    十五镭币还拿出来说一下,不说每个小时五十镭币的工资,就是从队员那敲诈的美食,哪次少于这个数啊?看到黑雷得意洋洋的样子,每个队员心里都叫他黑扒皮!

    每个铁球上都写了一个名字。当队员们抱起属于自己的铁球,才直观感受到了负重的威力。

    这种直径大概在五十厘米的铁球,抱起来完全没问题,但是长时间的话就不太舒服了,并且还得抱着它快速跑步,这个难度就不用说了。

    至于重量,黑雷是在每个队员力量级别上加了一级给他们准备的。

    比如雷雄,他力量在四级战士的样子,平时大概可以挥舞四荷也就是三百千克兵器。而黑雷给他定制的是一个重量在三百七十五千克的铁球,他即使抱得起也要稍稍费力,抱着跑,嘿嘿……

    “请求发言!”终于,还是有队员要提出异议,第一个出声的是秦川,他是一个各方面能力都不错的队员,但综合能力也就一级多一点。

    这次领到了一个一百五十千克的铁球,对于他来说有些困难。

    “教练,我跟亨特实力差不多,为什么他的铁球比我的轻二十五千克?”其他也有几个队员不服气地望着黑雷,希望他给个合理的解释。

    “一名战士的综合实力分为速度和力量,有的人偏速度,比如亨特,但是力量不行。有的人偏力量,但速度不够,比如黑牛!”

    “这次是力量训练,所以我会根据每个人的力量数据增减负重。你们几个实力差不太多,跟亨特作比较说我不公正,你怎么不说黑牛的铁球比你多五十千克呢?”

    几句话说得秦川面红耳赤,“另外,别总盯着那个果子,那只是口腹之欲。而增加的负重锻炼的是你们自身的能力,这才是根本!你们可别本末倒置了哦!”

    首先领悟的就是黑牛,他开始也觉得教练不太公平,听了一番说教总算明白了过来,当初高薪聘请教练的初衷就是为了提高自己的能力,而不是冲着教练的仙果来的。

    随着琼斯透露出的仙果奖励,让他们已经慢慢忘却了初心!

    现在想起来,自身实力能快速稳健飞跃,才是自己追求的东西啊。对着教练莞尔一笑,他抱着自己的铁球围着武道馆开始适应性跑起来。

    秦川也红着脸向教练鞠了一躬,抱起自己的铁球跑起来。

    等所有人适应得差不多了,黑雷集合了他们,负重赛跑正式开始!

    每个队员都像怀孕的妇女一般,挺着一个铁球模样的大肚子向前飞奔。身后跟着一群欢快的小狗,这次小狗只是跟着,没有追咬。

    而黑雷则继续坐在救护车顶,跟小黑一起吃着零食。
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